Per rigenerare il corpo e l’anima è importante avere un ambiente salubre, sano e soprattutto armonioso, che permetta il corso dell’energia vitale.
di Marta Casa
26 ottobre 2023
Il Feng Shui è un’arte antica cinese praticata da oltre 4000 anni con la finalità di armonizzare l’uomo e l’ambiente circostante. In particolare è possibile arredare con il Feng Shui la camera da letto favorendo il sonno e migliorando il riposo.
Energia yin e yang si uniscono, si compenetrano e formano l’equilibrio negli ambienti. Un aspetto spesso trascurato ma essenziale per iniziare a comprendere le basi di questa antica disciplina è la relazione fra ambiente esterno e interno.
Noi non abbiamo controllo sugli agenti esterni, la pioggia, il vento, il sole, il freddo e il caldo non dipendono da noi, non possiamo controllarli, l’ambiente esterno è dominante sull’uomo.
Al giorno d’oggi le tecnologie ci hanno spinto a un controllo del microclima interno, riscaldamento, raffreddamento, illuminazione, alla ventilazione artificiale etc., un salto enorme rispetto al passato.
Tutte queste modalità hanno rivoluzionato la maniera di vivere la nostra casa e il rapporto con essa. Pensiamo che ciò che possiamo controllare da dentro sia possibile anche governare da fuori.
Fortunatamente non è così.
Agli albori della storia umana la situazione era ben diversa. Nella nostra storia arcaica ritroviamo una potente memoria antica registrata nelle nostre cellule; anche se consciamente non ne siamo consapevoli questa memoria è presente e risiede in gran parte nel nostro istinto.
Nella nostra storia e memoria arcaica gli uomini si muovevano in gruppi di cacciatori e raccoglitori, non sostavano mai a lungo in un luogo ed erano obbligati a muoversi per raccogliere o cacciare. Le attività dei movimenti dell’uomo erano totalmente soggette ai cambiamenti climatici. Nei periodi freddi si doveva migrare, in questi casi si doveva far fronte alla necessità di proteggersi da freddo, pioggia o predatori, a volte bastava una caverna a sud, quelle più illuminate durante la giornata, più asciutte e più calde. Queste caverne permisero anche uno sviluppo maggiore e più integrato della vita di comunità, aspetto enfatizzato grazie alla scoperta del fuoco; l’interno delle caverne però non permetteva una totale indipendenza dai fattori esterni.
Successivamente gli uomini costruirono capanne in piccoli edifici come strutture di servizio, cosi l’uomo imparò a concepire una struttura autoportante, costruita da zero, anziché occupare un luogo preesistente.
Legno, pietre, terra, rami foglie. Osserviamo che ad ogni passaggio di civiltà il controllo sugli agenti naturali interni dello spazio vitale è sempre aumentato.
Se passiamo molto tempo all’interno di ambienti chiusi è facile sviluppare l’idea che il clima e tutti gli agenti naturali non siano così importanti. Disabituare il nostro corpo alla sensazione del vento, dell’asciutto e del caldo, del clima esterno, della pioggia, del temporale, del sole porta a un indebolimento. E soprattutto ci induce ad avere un’errata percezione della realtà, a pensare di avere il dominio anche sull’ambiente esterno (yang).
Questo è naturalmente impossibile. E fisiologicamente non è sano non avere contatto protratto con l’ambiente esterno.
L’uomo è un mammifero che vive in tane che trova o costruisce ed essendo un mammifero diurno è portato a uscire all’esterno per trovare cibo, esplorare, soddisfare le basi delle necessità primarie.
Un principio basilare è che l’abitazione nasce come un’alcova, come un ricovero per il sonno, il riposo, l’accudimento della prole, per ripararsi dagli agenti esterni. I mammiferi si rintanano e rinchiudono e hanno bisogno di protezione in caso di malattia o ferita.
Tutte queste azioni sono collegate all’archetipo della madre, all’interno della tana il mammifero si riposa, il cucciolo viene allattato, viene a crearsi quell’ambiente adatto alla nostra rigenerazione psico fisica e animica. Spesso si mette proprio nella stessa posizione fetale avuta durante la gestazione. Tutti i mammiferi vivono la casa come una sorta di utero ricostruito e la associano all’archetipo della madre.
La casa è considerata YIN accogliente, femminile, recettiva sia rispetto a chi la usa sia verso l’ambiente esterno che viene considerato YANG attivo, stimolante, attivo.
Nella nostra vita possiamo incontrare situazione difficili come stress da lavoro così come in natura un animale lotta per la sopravvivenza.
La funzione principale della camera da letto è naturalmente quella di favorire un sonno riposante, di creare un ambiente yin, adatto alla nostra rigenerazione psicofisica. L’arredamento, le finiture, gli oggetti, eventuali decorazioni, le immagini sono molto importanti. È importante quindi progettare un ambiente salubre, sano e soprattutto armonioso, che permetta il corso dell’energia vitale.
Non sempre, a causa delle finiture della camera stessa, delle condizioni esterne, dell’orientamento dell’arredamento, dei materiali che ci circondano, viviamo una condizione di benessere in camera da letto.
È importante portare la nostra attenzione e la nostra cura in questo ambiente poiché fa parte del nostro essere materno o della relazione con il nostro essere materno in noi. Un suggerimento pratico è: non riempite la vostra camera di oggetti, libri, suppellettili, soprattutto lasciate libero lo spazio sotto il letto in modo tale che si possa sia pulire bene sia far circolare l’aria.
Fatela respirare che possa passarci il vento.
Fate che la vostra camera respiri, si alleggerisca, si rinnovi come giace silente nell’autunno una nuova primavera, lasciate in pace l’armadio, non riempitelo completamente, fate un cambio stagione ma la stagione lasciatela in un’altra stanza. Cerchiamo di mantenere in ordine questo spazio poiché è uno spazio sacro e richiede la nostra cura quotidiana e per far sì che questa cura quotidiana sia efficace dobbiamo cercare di creare uno spazio funzionale, pratico da pulire, semplice da organizzare rispetto al cambio mattutino e serale.
Nel corso di approfondimento FENG SHUI HOME 1 primo livello andremo: a creare uno spazio armonico studiando la relazione fra voi e la vostra camera da letto;
- a incontrare e studiare la qualità energetica della nostra camera da letto;
- comprenderemo come si applica l’antica scuola della forma rispetto alla camera da letto;
- capiremo in quale settore del BA GUA’ ricade la vostra camera;
- cercheremo di individuare quei rimedi che mirano ad aumentare il Sang Chi, il respiro del drago, l’energia vitale;
- studieremo l’orientamento del letto in relazione alla data di nascita;
- impareremo le basi della geometria sacra applicata alla camera da letto;
- e molto altro.
Sabato 4 novembre dalle 9 alle 13 – Villa Costanza Isola d’Elba (Livorno)
Per info e iscrizioni contattare via mail martacasafengshui@gmail.com
Vi aspetto, che la gioia non vi manchi mai, che vi nasca in camera da letto perché proprio lì passiamo una seconda metà della vita quando il cielo si ricopre di stelle.
Architetto Marta Casa
Marta Casa è bioarchitetto, architetto “secondo natura”, green designer, specializzata in architettura per la sostenibilità ambientale, specializzata in progettazione di interni e disegno di giardini esterni.
Consulente certificata Feng Shui Chue Style della scuola di Master Chan Kun Wah. Studiosa e ricercatrice di cultura orientale è ideatrice del metodo “Primavera dentro: come creare spazi per l’anima”. Da dieci anni si occupa di bioarchitettura e sostenibilità ambientale.
È fondatrice di ‘La Casa del Feng Shui’, studio di bioarchitettura progettazione e consulenza all’isola d’Elba e operante fra isola d’Elba e Firenze. Per seguirla sulla sua pagina Facebook La Casa del Feng Shui www.lacasadelfengshui.it
Aggiungi un commento