Domenica 25 giugno al Castello di Tignano di Barberino Tavarnelle il biologo naturalista e docente di scienze del benessere presenta il suo ultimo libro.
Redazione
22 giugno 2023
BARBERINO TAVARNELLE (Fi) – Stare bene con sé stessi per vivere meglio e migliorare le proprie relazioni con gli altri e con l’ambiente circostante. Domenica 25 giugno alle 21:30 il secondo appuntamento del Tignano Festival per l’Ambiente e l’Incontro tra i Popoli vede protagonista Daniel Lumera, uno dei massimi esperti di scienze del benessere in Italia, che presenta la sua ultima fatica bibliografica 28 respiri per cambiare vita, come raggiungere una mente illuminata, un viaggio alla scoperta del potere della presenza mentale.
Si parla di “un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata” si legge nella presentazione ufficiale del libro.
La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e provare a scoprire il proprio straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie Daniel Lumera traccia un percorso rivoluzionario per tentare di farci riconnettere con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale.
Il libro è “un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro e ci insegna le migliori strategie per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l’intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, comprendere la reale natura della mente, eliminare i
veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo”. Insomma un metodo che si propone alla portata di tutti per creare uno stile di vita di pace, armonia, bellezza e accedere a un’esperienza di benessere completa, a partire da 28 semplici respiri.
Daniel Lumera è biologo naturalista, docente e riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere e della qualità della vita. È ideatore del metodo My Life Design ® e dell’omonima organizzazione che elabora progetti ad alto impatto sociale come la Giornata Internazionale del Perdono, del Movimento Italia Gentile e dell’International Kindness Movement, volti a promuovere i valori di gentilezza, pace e cooperazione a livello globale.
Ingresso libero – informazioni: 338 8680595 – www.tignano.it
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